Energi til græsslåning

De fleste af os har prøvet at slå en større græsplæne og bagefter været drænet for energi. Især hvis plænen er våd eller det er længe siden den sidst blev slået kan det være en rigtig hård opgave.
Et lille til er at se nærmere på hvad det gør i motionscentrene, det at slå græs er jo ikke så forskelligt for bruge en halv time på stepmaskinen eller løfte lidt jern, i hvert fald føles for mange lige så hårdt!

Hvis du er en af de unge gutter, som efterhånden har kastet sig på hovedet ud i den nye fitness verden, hvor man træner otte timer om dagen for at se ud som Arnold Schwarzenegger gjorde, dengang han var på toppen og lignede en ballon, der kunne sprænge hvert eneste øjeblik, det skulle være, så har du formentlig også et stort forbrug af proteinpulver hver eneste dag. Og det er der som sådan ikke noget galt i, og jeg vil på ingen måde gå hen og tale dårligt om proteinpulveret, da det formodentlig kommer rigtig mange mennesker til hjælp hver eneste dag med at optage den rette mængde af proteiner. Det er en stor hjælp for mange hver eneste dag, men mængden af proteinpulver behøver for mange slet ikke at være så højt, som det rent faktisk er.

For der er ikke nogen tvivl om, at hvis man gerne vil have store muskler, som målet jo er for rigtig mange af de mænd, som dagligt tager turen til fitness centeret for at straffe jern i et par timer, så har man brug for en forholdsvis stor mængde proteiner hver eneste dag. Og det er da også nemmest at benytte sig af proteinpulver for at opnå denne mængde af proteiner, som man givetvis har fået af vide, er den rette mængde for dig. Men er det overhovedet nødvendig for dig som en almindelig dansk ung mand at spæde til mængden af proteiner, ved at benytte sig af proteinpulver? Nogle gange inden jeg købte min robot plæneklipper kunne man godt bruge en omgang protein efter man havde kørt en halv time med den gamle sløve benzin plæneklipper.

Det er et af de mere spændende spørgsmål, som jeg ikke ved, om jeg har det korrekte svar på. Men jeg har da i hvert fald ikke noget imod at kaste lys over det spørgsmål, og så kan det jo være, at der er nogle kloge hoveder, som ved lidt mere om det, end jeg selv gør. Men jeg synes som sagt, at spørgsmålet er spændende og dermed også relevant, nu hvor der er så mange mennesker, der dagligt benytter sig af det. For med den danske kultur og de danske madvaner, så skulle man da ikke umiddelbart tro, at proteiner er noget af det, som vi går rundt og mangler til dagligt.

For vi får jo rent faktisk massere af kød, hvor der gemmer sig proteiner i. Det er de færreste af os, som går igennem en hel dag uden at spise nogle former for kød. Dem, som er stensikre på at gøre det, er jo selvfølgelig vegetarerne, men dem inkluderer jeg ikke i dette indlæg. No hard feelings. Men mange af os går igennem en dag med både kød til frokost og aftensmad. Og måske også på et af de mellemmåltider, som vi får i løbet af eftermiddagen. Så man skulle da tro, at vi i forvejen får en masse proteiner, som burde være nok til at udvikle store muskler, hvis man bare har en fornuftig træningsmængde ved siden af, skulle man ikke? Så om der overhovedet er brug for at støde til med proteinpulver er spændende at tænke over.

Kilde: Se mere Hos billigprotein.net.